***

[damnedshinigami]

Сегодня несколько человек на работе заявили, что я катастрофически похудел и советовали быть осторожнее.
Ура, диета работает. Кому интересно, состав диеты, то вот уже полгода один и тот же.

Кликни и узнай секрет мгновенного похудения!

1)Двигаться полчаса в день. Всё остальное время не поднимать жопу от дивана. (Даже если очень хочется жрать).
2)Есть два раза в день. Завтрак и около 4-ёх. Около 4-ёх можно растянуть на полчаса-час. И в течение этого времени каждые пять минут бегать к холодильнику (вот и подвигались).
3)Пить многочая. И заедать многочая с помощью многошоколада (я предпочитаю зефир в шоколаде, ммм!). Это не позволит мозгам вырубиться. И опять же позволит много двигаться (частые пробежки до туалета и обратно).
4)Категорически не высыпаться в отсутствие тёплого тела, к которому можно прижаться, рядом. Первые несколько недель могут доставать синяки под глазами, но потом привыкните.
5)Как только в отражении зеркала вы начинаете видеть Эля, знайте - вы на правильном пути... Т_Т

Картинка для отвлечения внимания:

@темы: диета, гриммыч, супостатское